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훈련종류

아침주

훈련코스

창포뒷산

훈련날짜

2020-07-17

달린거리

8km

달린시간

00:00:00분

훈련후기

 

올도 좋은 날씨다.
7월 중순인데 좀 쌀랑한 기분이드는 아침
적당하게 뮬기를 머금은 산길이 좋다
새소리 자연의 소리들도 정겹고~  마지막을 올도 스피드주로
8km/ 6:06/ 4:01

공찬식님의8월 훈련일지

날짜

훈련코스

훈련종류

훈련거리

특기사항

누계

8월 훈련일수:0일

:

8월누계:Km

전체누계:23674Km

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