♥§:::포항그린네티즌마라톤클럽입니다.:::§♥
 

 
   
   
 

 

 


훈련종류

아침주

훈련코스

송림 숲

훈련날짜

2019-03-14

달린거리

12km

달린시간

00:00:00분

훈련후기

 

미세먼지 보통 날씨 2도
08시20분 출발
해안도로~송림 숲 ~송도 코모도 호텔 뒷 작은 송림 숲길 5바퀴~~동빈다리~성모정형외과~턴 송림 숲 5바퀴
스트레칭 후 귀가
요즘 휴무일 하는 일 없이 바쁘다

강신탁님의5월 훈련일지

날짜

훈련코스

훈련종류

훈련거리

특기사항

2019 년5 월1 일

해안초소~구항~송림숲

송림주

00:00:00 분/13 km

해안초소~여신상~구항에서~동빈....

누계

5월 훈련일수:1일

:

5월누계:13Km

전체누계:10415Km

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